Sisu
Inositool on toidulisand, millel võib olla kehas mitu funktsiooni ja mida saab kasutada tervete rakkude säilitamiseks, vere kolesteroolitaseme vähendamiseks ja isegi diabeedi raviks.
Inositool on glükoosi metabolismist saadud ühend, mis kuulub B-vitamiinide rühma, mida võib leida mitmesugustest puuviljadest, näiteks juurtest, melonist, õllepärmist, nisuidudest või rosinatest.
Lisaks on polütsüstiliste munasarjadega naiste raseduse tõenäosuse suurendamiseks kasutatud ka inositooli lisandeid.
Näidustused
Inositool on toidulisand, mis on näidustatud tervete rakkude säilitamiseks, kaltsiumioonide kontsentratsiooni reguleerimiseks rakkudes, diabeedi ravimiseks, vere kolesteroolitaseme vähendamiseks, rasvade põletamiseks ja haiguste raviks psühholoogilised probleemid nagu depressioon ja aitavad mälu.
Kuidas võtta
Inositooli tuleb võtta vastavalt arsti juhistele ja soovitatud annused võivad varieeruda vahemikus 500 kuni 1000 mg päevas.
Kõrvalmõjud
Toidulisandi kasutamise näidustustes ei ole kõrvaltoimeid mainitud, kuid kui teil on pärast toidulisandi võtmist ebamugavusi või sümptomeid, pidage nõu oma arstiga.
Vastunäidustused
Inositool on vastunäidustatud patsientidele, kes võivad olla valemi mis tahes koostisosade suhtes allergilised.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond