Sisu
Suurepärane palavikuhooldus kodus on tee joomine mõne ravimtaimega, mis soodustab higi teket, sest see mehhanism vähendab loomulikult palavikku. Mõned palavikku alandavate teede võimalused on kops, kummel ja sidrun.
Lisaks võib soojas vees suplemine, liigse riietuse vältimine või märja lapi laubale asetamine aidata ka kehatemperatuuri langetada, palavikku parandada ja ebamugavust leevendada. Vaadake palaviku muid looduslikke ravivorme.
1. Kopsu tee
Kopsutee on põletikuvastaste, higistavate ja rögalahtistavate omadustega, mis aitavad alandada palavikku ja aitavad hingamisteede infektsioonide ravis, olles ideaalsed näiteks nohu, nohu, sinusiidi või riniidi raviks.
Koostisosad
- 2 supilusikatäit kopsu
- 3 tassi vett
Ettevalmistusrežiim
Lisage kopsud keedetud veega anumasse, katke ja laske teel 20 minutit puhata. Kurna ja joo 3–4 korda päevas. Seda teed ei tohiks kasutada lastel.
2. Kummelitee
Kummelitee aitab vähendada palavikku, kuna sellel on rahustav ja stimuleeriv tegevus, mis hõlbustab higistamist, alandades kehatemperatuuri.
Koostisosad
- 10 g kummelilehti ja õisi
- 500 ml vett
Ettevalmistusrežiim
Lisage koostisosad pannile ja keetke 10 minutit. Seejärel laske sellel 5 minutit puhata, kurnake ja jooge kuni 4 tassi päevas, kuni palavik taandub.
3. Sidrunitee
Palavikuga sidrunitee on rikkalikult C-vitamiini, millel on põletikuvastane toime, mis vähendab palavikku ja suurendab keha kaitsevõimet.
Koostisosad
Ettevalmistusrežiim
Lõika sidrunid tükkideks ja lisa vesi pannile. Seejärel keedetakse 15 minutit ja lastakse seista 5 minutit. Kurna ja joo 1 tass iga tund. Tee võib magustada meega, välja arvatud alla 1-aastaste imikute puhul.
Vaadake järgmist videot ja näete muid palaviku alandamise näpunäiteid:
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond