Sisu
Ingveri gripisiirup on oma põletikuvastaste, valuvaigistavate ja rögalahtistavate omaduste tõttu suurepärane kodune ravim, mis aitab võidelda gripi sümptomitega nagu köha, palavik, nohu, peavalu ja halb enesetunne.
Kui aga gripp või nohu ei kao ühe nädalaga ja kui esineb raskusnähte, näiteks palavikku, on oluline pöörduda arsti poole, sest sellest võib olla kujunenud midagi tõsisemat, näiteks hingamisteede infektsioon.
Koostisosad
- 25 g värsket viilutatud ingverit või 1 lusikas pulbristatud ingverit
- 1 tass mett
- 3 supilusikatäit vett
- 3 supilusikatäit sidrunimahla
- 5 tilka taruvaigu ekstrakti
Ettevalmistusrežiim
Keetke vesi ja keetke keetmine pärast keetmist kinni ja lisage viilutatud ingver. Katke kaanega, laske seista 10 minutit, lisage suhkur ja sidrunimahl ning segage, kuni saadakse siirupiga võrdne viskoosne segu homogeenne segu.
Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas, kuni gripi sümptomid kaovad. Lapsed peaksid võtma 1 tl ingverisiirupit 3 korda päevas.
Lisaks sellele siirupile on ka sidruniga meetee, mis sobib suurepäraselt gripi raviks. Meie videot vaadates saate valmistuda järgmiselt.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond