Sisu
Viinamahl on suurepärane kodune ravim mälu parandamiseks, kuna viinamari on maitsev puuvili, võimas antioksüdant, selle tegevus stimuleerib ajutegevust, suurendades meeldejätmise ja tähelepanu võimet.
Viinamahl sobib ideaalselt eakatele, kes kannatavad üldjuhul kognitiivse aktiivsuse vähenemise all, kuid see võib olla hea võimalus ka neile, kes õpivad või vajavad tööl palju keskendumist.
Koostisosad
- 1 kg viinamarja
- 2 liitrit vett
- maitse järgi suhkrut või mett
Ettevalmistusrežiim
Selle koduse ravivahendi valmistamiseks peate viinamarjad panema 1 tassi veega pannile ja keetma umbes 15 minutit. Seejärel kurna saadud mahl koorikute eemaldamiseks ja lisa koos jääveega segistisse. Pärast korralikku peksmist maiustage mahl oma maitse järgi ja jooge terve päeva jooksul mitu klaasi.
Testige oma mälu
Tehke allpool kiirtesti ja saate mõne hetkega teada, kuidas läheb teie mälul ja keskendumisvõimel. Pöörake tähelepanelikult allolevat pilti ja vastake seejärel järgnevale 12 küsimusele.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Pane hoolega tähele!
Järgmisel slaidil on pildi meeldejätmiseks aega 60 sekundit.
Alustage testi
60 Järgmine 15 Kas pildil on 5 inimest?
15 Kas pildil on sinine ring?
15 Kas maja on kollases ringis?
15 Kas pildil on kolm punast risti?
15 Kas haigla jaoks on roheline ring?
15 Kas roosiga mehel on sinine pluus?
15 Kas suhkruroog on pruun?
15 Kas haiglal on 8 akent?
15 Kas majal on korsten?
15 Kas ratastoolis mehel on roheline särk?
15 Kas arst on käed risti?
15 Kas roosiga mehe sukahoidjad on mustad?
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond