Sisu
Kortsud on naha vananemise tunnused, mis hakkavad esimesi märke näitama umbes 30-aastaselt, kui naha elastsed ja kollageenikiud vähenevad, jättes naha õhemaks ja lõtvaks.
Esimesed kortsud, mis ilmnevad, on väljend kortsud, mis puudutab näiteks muret, ja need ilmuvad liikumisel huulte ja otsmiku ümber, kuid 40 aasta pärast ilmuvad need isegi näo, silmade ümber ja lõug ning võib aastate jooksul halveneda, kuni see jõuab suurele osale näost, kaelast ja kaelast.
Seega on peamised kortsude tüübid:
- I tüüp: näoilmetes tekivad kerged muutused, mida veel ei peeta kortsudeks, mis võivad hakata silma jääma 20–30-aastaselt, näo piirkondades, mis teevad näoilmeid;
- II tüüp: ilmub pärast 30 või 40 aastat vanaks, kui nägu liigub, murettekitavatel hetkedel, naeratustel ja ilmetel ning esineb sagedamini huulte, suu ja otsmiku ümbruses;
- III tüüp: on fikseeritud kortsud, mis ilmnevad isegi puhanud näo korral ning on pärast õhust 50. eluaastat naha hõrenemise tõttu õhukesed või väikeste lainetustega. Need on kortsud, mida ei saa enam meigiga varjata ja mis võivad anda näole masendunud või väsinud välimuse, mis ilmnevad peamiselt silmade ümbruses, otsmikul ja kulmude vahel;
- IV tüüp: kortsud, mis on sügavad pärast 60 või 70 aastat vanad ja püsivad õhukese naha alla tõmbava raskusjõu tõttu. Need ilmuvad tavaliselt lõua külgedel, kaelal, kõrvade ees ja neid ei varja enam kreemid ega meik.
Kortsusid võivad moodustada ka väljendusjooned, mis tulenevad mõnest liikumisest või näoilmetest, mida inimene korduvalt hoiab ja seetõttu on oluline vältida näolihaste ülekoormamist liigse pinge, mis tahes asendis magamise tõttu, proovida näiteks päikese nägemine või selle eest kaitsmine.
Kuidas ravida
Ideaalne kortsude ravi sõltub nende staadiumist, valikutega nagu koorimine, raadiosageduslikud seansid või dermatoloogi poolt välja kirjutatud glükoolhappekreem ekspressioonikortsude raviks, laserprotseduurid, botoxi rakendamine või operatsioon plastikust näiteks sügavamate kortsude jaoks. Parima meetodi leidmiseks vaadake kortsude ravi.
Mõned omatehtud või looduslikud meetodid võivad olla valikud, näiteks looduslike teede ja kreemide kasutamine. Vaadake kortsude vastu looduslikku retsepti.
Kuidas vältida
Kortsud on paratamatud, kuna need tekivad keha loomuliku vananemise tõttu. Kuid selle algus ja raskusaste võivad varieeruda, sõltuvalt inimese geneetikast, aga ka elustiilist. Seega tuleb kortsude tekkimise vältimiseks:
- Vältige suitsetamist või viibimist suitsukeskkonnas;
- Harjuta füüsilist tegevust;
- Tervislik toitumine, mis sisaldab rohkesti vitamiine ja mineraale, sisaldub köögiviljades;
- Kollageeni asendamine toidu kaudu, näiteks želatiin, või kapslites, mida müüakse apteekides;
- Vältige liigset päikese käes viibimist;
- Kaitske end päikese eest päikesekaitsekreemi, mütsi ja prillidega;
- Hoidke oma nahka hüdreeritud, juues palju vedelikke.
Kosmeetikakreemide jaoks on võimalusi, mis aitavad nahka niisutada ja vältida väljendusjooni, tavaliselt müüakse neid apteekides või kosmeetikakauplustes. Õppige valima oma nahale parim kortsudevastane kreem.