Sisu
Naatriumvesinikkarbonaat on vees lahustuv leeliseline aine, mida saab kasutada hammaste valgendamiseks, mao happesuse vastu võitlemiseks, kurgu puhastamiseks ja treeningu tulemuslikkuse parandamiseks. Kuid sellel ainel on palju muid kasutusviise ja see võib olla hea kodune ravi:
1. Valgendage hambaid
Pisut söögisoodat hambapasta sisse panemine ja selle segu kasutamine hammaste pesemiseks on suurepärane võimalus hammaste põhjalikuks puhastamiseks, eemaldades kollaka värvi ja naastude, mis kipuvad kogunema kohtadesse, kuhu harja kõige vähem ulatub. Hammaste pesemine vesinikkarbonaadiga on hea suuhügieeniks, kuid seda ei tohiks teha rohkem kui üks kord nädalas, et vältida hammastelt loodusliku emaili eemaldamist, mis kaitseb seda õõnsuste eest.
2. Võitle mao happesuse vastu
Mao happesuse vastu võitlemiseks on hea viis 1 klaasitäis bikarbonaati, mis on segatud poole klaasi veega. See töötab, kuna vesinikkarbonaat on leeliseline aine, mis neutraliseerib liigse happesuse.
3. Koorige jalad, et võidelda jalgade lõhnaga
1 tl kohvi lisamine 2 spl vedelseebile on suurepärane võimalus teha väga tõhus kodune koorija, et kõrvaldada jalalõhna lõhn. Hõõruge lihtsalt seda segu veel märgadele jalgadele, hõõrudes kogu jalga varvaste ja küünenurkade vahel. See töötab, kuna vesinikkarbonaat on seentevastase toime tõttu suurepärane lõhna neutraliseerija ja seetõttu saab seda kasutada ka chilblaini eemaldamiseks varvastest.
4. Sitz-vann kuseteede infektsiooni vastu
Kui esineb kuseteede infektsiooni sümptomeid, näiteks tungiv urineerimine, valu ja põletus, kui uriin läbib ureetra, saate valida koduse ravi, mis seisneb kausi 3 liitri veega täitmises ja 3 lusika lisamises. naatriumvesinikkarbonaadi suppi vees, kuni see lahustub, ja istuge alasti selles vees umbes 20 kuni 30 minutit. See vähendab happesust suguelundite piirkonnas, parandades sümptomeid, kuid lisaks on oluline juua ka palju vett. Vaadake, mida saate veel teha kuseteede infektsiooni vastu võitlemiseks.
5. Eemaldage nahalt tumedad laigud
Mõnikord piisab nahalt tumedate laikude eemaldamiseks hea koorimisest. Isetehtud puhastust on võimalik valmistada, segades 1 spl söögisoodat 3 supilusikatäis paksu niisutajat, näiteks sinisest purgist Nivea. Hõõruge seda segu vanni ajal lihtsalt soovitud piirkonnas iga päev ja jälgige, et nahatoon oleks mõne päeva pärast ühtlasem.
6. Parandage jooksutreeninguid
Leeliselist vett võib võtta pikamaaõppe ajal, parandades jõudlust. Hea viis tavalise vee muutmiseks leeliseliseks veeks on 1 liitri vee lisamine 1 kohvilusikas soodat. Lisateavet leiate aadressil: Leeliselise vee eelised treenimiseks.
7. Pese juukseid põhjalikult
1 kohvilusika lisamine natuke šampooni kätte ja segamine muudab kõik lihtsad šampoonid jääkidevastaseks šampooniks, kuna väikesed bikarbonaadi graanulid toimivad koorijana, olles kasulikud üleliigse kapillaarõli, seborroilise kõõma eemaldamiseks ja võivad isegi olla kasulik avada niitide küünenahad, valmistades neid ette niisutamiseks, näiteks kuumtihendamiseks. Vaadake, kuidas seda protseduuri teha, mis jätab teie juuksed ideaalselt niisutatuks.
8. Küüned kergendage
1 kohvilusika vesinikkarbonaadi segamine pooleks pressitud sidruniks on suurepärane viis küünte kollase värvi eemaldamiseks. Hõõruge seda segu lihtsalt igale küünele ja laske sellel mõni minut mõjuda, seejärel peske, niisutage ja kandke päikesekreemi, et vältida naha põletamise ohtu päikese käes.
9. Koorige nahk enne epileerimist
Vee ja vähese vedelseebiga segatud söögisooda hõõrumine aladele, mida raseerite, on suurepärane viis sissekasvanud karvade ja avatud pooride eemaldamiseks, muutes soovimatute karvade eemaldamise lihtsamaks. Ideaalne on koorimishetked teha enne raseerimist.
10. Kurista kurgu sügelus
Kurgusügelus võib olla põhjustatud allergiast, ärritusest või infektsioonist. Sel juhul on 1 spl segamine pooles klaasis soojas vees ja kuristamine selle seguga hea viis kurgus olevate mikroorganismide kõrvaldamiseks, puhastades seda piirkonnas.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond