Sisu
Rasuse naha koorimise eesmärk on eemaldada surnud kude ja liigne õli, aidates poorid ummistada ning säilitada tervem ja puhtam nahk.
Selleks anname siin mõned looduslikud võimalused, näiteks suhkru, mee, kohvi ja vesinikkarbonaadiga, mida on lihtne valmistada ja mis ei kahjusta nahka nagu kosmeetikatooted ning mida saab igal nädalal näole või kehale määrida.
1. Koorimine sidruni, maisijahu ja suhkruga
Suurepärase rasvase naha omatehtud koorija saab kodus valmistada sidruni, mandliõli, maisijahu ja suhkruga. Suhkur ja maisijahu eemaldavad naha kõige pealiskaudse kihi, õli aitab niisutada ja sidrunimahl aitab eemaldada liigse rasu nahalt, jättes naha puhtaks ja värskeks.
Koostis:
- 1 supilusikatäis suhkrut;
- 1 spl maisijahu;
- 1 supilusikatäis mandliõli;
- 1 spl sidrunimahla.
Ettevalmistusrežiim:
Segage kõik koostisosad plastmahutisse ja kandke näole, hõõrudes kergelt ringjate liigutustega. Nõuda, et näol olevad õlised piirkonnad on tavaliselt otsmik, nina ja lõug ning seejärel pesta sooja veega. Kuivatage pehme rätikuga, ilma hõõrumata ja kasutage väikest kogust õlivaba näo niisutajat.
2. Koorimine mee, fariinsuhkru ja kaeraga
Pruun suhkur koos mee ja kaeraga moodustavad kooriva omadusega väga toitva segu, mis aitab kontrollida naha rasvasust.
Koostis:
- 2 supilusikatäit mett;
- 2 supilusikatäit fariinsuhkrut;
- 1 spl kaerahelbeid.
Ettevalmistusrežiim:
Segage koostisosi, kuni see moodustab pasta, ja hõõruge seda ringikujuliste liigutustega ettevaatlikult näos või kehas. Lase toimida kuni kümme minutit ja loputa sooja veega.
3. Koorimine sidruni, kurgi ja suhkruga
Kurgimahlaga segatud sidrunimahlal on palju omadusi, mis aitavad nahka puhastada ja kergendada, eemaldades liigse õli, lisandid ja plekid. Suhkur koorib, eemaldades surnud rakud ja ummistades poore.
Koostis:
- 1 spl sidrunimahla;
- 1 supilusikatäis kurgi mahla;
- 1 spl kristallisuhkrut.
Ettevalmistusrežiim:
Kandke koostisosade segu kergelt hõõrudes ja laske sellel toimida 10 minutit. Loputage rohke sooja veega, kuni kogu toode eemaldatakse. Pärast seda maski vältige end päikese käes ja kasutage pärast seda alati rasusele nahale sobivat päikesekreemi, kuna sidrun võib nahka määrida.
4. Koorimine söögisooda ja meega
Söögisooda ja mee kombinatsioon sobib suurepäraselt surnud rakkude eemaldamiseks ja õli kontrollimiseks, on väga kasulik mustade täppide ja vistrike vastu võitlemisel.
Koostis:
Ettevalmistusrežiim:
Segage koostisosad ühtlaseks, laske nahal ringjate liigutustega ettevaatlikult läbi ja laske sellel toimida 5 minutit. Seejärel loputage rohke sooja veega.
5. Koorimine kohviga
Kohvil on antioksüdantne toime, mis on võimeline nahka uuendama, lisaks koorimisele, mis aitab eemaldada lisandeid ja vähendada rasvasust.
Koostis:
- 1 spl jahvatatud kohvi;
- 1 supilusikatäis vett.
Ettevalmistusrežiim:
Segage koostisosad pasta moodustamiseks ja kandke ringjate liigutustega soovitud piirkondadele. Seejärel laske 10 minutit mõjuda ja loputage sooja veega.
Muu rasvase naha hooldus
Lisaks koorimisele üks kord nädalas on naha rasvasuse kontrollimiseks oluline võtta mõned ettevaatusabinõud, näiteks pesta nägu maksimaalselt 2–3 korda päevas, eelistatavalt seda tüüpi nahale sobivate vahenditega, vältides meigi liigset kasutamist ja vältige niisutavate kreemide kasutamist õlistes piirkondades.
Lisaks on soovitatav vältida rasvainet halvendavate toitude tarbimist ning mustade ja vistrike teket, näiteks Kiirtoit, praetud toit ja maiustused.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond